| Dag | Tijdstip | Wat voor les? | Welke trainster? | Waar? |
| Maandag | 16:00 – 17:00 uur | Kleutergym | Nadine en Emma | Aalst |
| Maandag | 17:00 -18:00 uur
18:00 -19:00 uur |
Spring groep SPRING 4 KIDS Meisjes én jongens Recreatief gymmen |
Nadine, Tessa en Emma
Martine, Nadine, Tessa en Kim |
Aalst
Aalst |
| Dinsdag | 16:15 – 17:15 uur | Recreatie turnen 6+ |
Nadine en Kim | Aalst |
| Dinsdag | 17:15 – 18:15 uur | Spring groep SPRING 4 KIDS Meisjes én jongens |
Nadine en Kim | Aalst |
| Dinsdag | 18:15 – 19:15 uur | Recreatie jongens gym | Nadine en Kim | Aalst |
| Dinsdag | 17:30 – 20:30 uur | Selectie turnen Divisie 3 | Femke/Laura/Laura | Aalst |
| Woensdag | 13:30 – 15:30 uur | Jong talent instroom | Ingvill | Aalst |
| Woensdag | 15:00 – 18:00 uur | Instap, Pupillen | Ingvill, Femke Nadine |
Aalst |
| Woensdag | 17:30 – 20:00 uur | Jeugd en keuze | Ingvill, Femke, Laura, Martine | Aalst |
| Woensdag | 17:30 – 18:30 uur | Dansen 5 tot 9 jaar | Louelle | Zuilichem |
| Woensdag | 18:30 – 19:30 uur | Dansen 9 tot 12 jaar | Louelle | Zuilichem |
| Woensdag | 19:30 – 20:30 uur | Streetdance 12+ | Louelle | Zuilichem |
| Vrijdag | 15:45 -18:15 uur | Selectie turnen onderbouw en jong talent |
Ingvill, Martine Vera, Fleur |
Aalst |
| Vrijdag | 17:30 – 20:30 uur | Selectie turnen onderbouw hoog en bovenbouw |
Ingvill, Martine, Laura. | Aalst |
De lessen worden gegeven in:
Aalst –> Sporthal de Maaijenbogerd aan de Donkerstraat
Nederhemert –> Gymzaal Nederhemert aan de Binnenweg
Zuilichem –> Dorpshuis Zuilichem
De trainsters worden tijdens deze lesuren ondersteund door een tal van assistenten die ook hun opleiding binnen de KNGU hebben gevolgd
Alle train(st)ers hebben een KNGU opleiding gevolgd om een volwaardig trainer te zijn.
